Vad behöver man egentligen för saker i sitt badrum? Ja, såklart behöver du en tandborste, tandkräm och möjligtvis även toapapper, men behöver man något mer? Enligt oss finns det ett par olika saker som vi anser att alla bör ha i sitt badrum. I denna artikel kommer vi dela med oss av några av dessa […]
3 saker du inte visste att din kropp kan åstadkomma
Alla vet att människokroppen är en fantastisk och komplex maskin, men det finns vissa saker som du kanske inte vet om den. I den här artikeln kommer vi titta lite närmare på tre saker som du förmodligen inte visste om våra kroppar. Ta fram papper och penna för nu sätter vi igång! Det går inte […]
Intressanta saker du inte visste om håravfall
Håravfall är ett mycket vanligt problem som drabbar både män och kvinnor. Det kan orsakas av stress, kost, genetik, sjukdomar eller mediciner. Det råder inget tvivel om att håravfall kan vara väldigt psykiskt påfrestande. Men vad många människor inte inser är att det faktiskt finns sätt som man kan motverka håravfall. Trots att väldigt många […]
Är kosttillskott något att ha?
Vikten av att äta en varierad och hälsosam kost kan inte nog betonas. Att äta bra kan göra underverk för ditt liv och minska risken för hjärtsjukdomar, stroke, cancer, diabetes med mera. Det minskar också dina chanser att behöva ta kostsamma receptbelagda mediciner och läkemedel. Men innan du börjar på resan mot en god hälsa […]
4 typer av livsmedel du bör hålla dig ifrån
Att äta är direkt avgörande för att våra kroppar ska fungera. Vi behöver mat för att överleva helt enkelt, men vår moderna kost gör att vi ofta får i oss livsmedel som kroppen kanske helst skulle kunnat klara sig utan helt och hållet. Nedanstående livsmedelsprodukter är några du bör hålla dig borta från eftersom de […]